Kampf den Kilos

Bei jeder Diät habe ich immer den Fehler gemacht, mich täglich zu wiegen. Oder war das vielleicht garkein Fehler. Um ehrlich zu sein, bin ich mir damit etwas unsicher. Wiegen oder nicht wiegen, das ist hier die Frage! Dafür und gleichzeitig dagegen spricht der Druck, den ich damit auf mich selbst aufbaue. Wenn ich sehe, dass ich zugenommen habe, kann ich mein Verhalten am darauf folgenden Tag anpassen. Andererseits ist der Körper wirklich so durchschaubar. Nur weils 1 Tag nicht mit der Abnahme geklappt hat, wurde etwas falsch gemacht? Wahrscheinlich nicht. Ich glaube empfohlen wird 1x die Woche wiegen. Das wiederum finde ich zu wenig. Stellt euch mal vor, man strampelt sich die ganze Woche ab, um dann festzustellen, dass die gaaaaaanze Woche verschwendete Zeit war. Neee, das kann ja auch nicht richtig sein. Wie frustrierend. Ich habe vor ein paar Jahren Weight Watchers gemacht. Auch damit habe ich zunächst super abgenommen. Naja, wie auch immer, da wird 1x die Woche gewogen. Wie ätzend das war, wenn man nach der Woche Punkte zählen feststellen musste, dass man genauso schwer wenn nicht sogar schwerer als vorher war. Also ich denke, ich wiege mich alle 2 Tage :) Also werde ich wohl morgen eine Zusammenkunft mit meinem Feind, der Waage, einberufen.

Heute Abend geht es zum Zumba. Da freu ich mich schon drauf. Ich komm nicht immer mit und jeden Schritt krieg ich auch nicht hin, aber danach bin ich total durchgeschwitzt und es macht totalen Spaß und ich denke, dass ist ja das Wichtigste.

So - was gibt es nun zu essen?

Ich habe gerade eben gefrühstückt. Ja ich weiß - es ist bereits Mittag. Vorher hab ich es nicht geschafft. Die Motte und ich haben bis 9:30Uhr gekuschelt (es gibt nichts schöneres). Bis sie dann gefüttert und angezogen ist und ich angezogen bin, vergehen auch gut 1,5 Stunden und wenn man dann hier etwas räumt und da etwas räumt, Kind ins Bett legt, Katze einfängt (ja ja, unsere Katze ist vor 2 Tagen abgehauen und heute stand sie heulend vorm Balkon. Luder!) kann es mal vorkommen, dass man eben erst gegen Mittag frühstückt. Also was hab ich gegessen? 2 Möhren, 10 Cherrytomaten, 2 Stückchen Geflügel und das ganze mit Kräuter Dip. War ganz ok.

Zum Abendessen plane ich Omelette mit Paprika und Frühlingszwiebeln oder so. Wie das ganze genau aussehen wird, überleg ich noch. Auch muss ich mir noch überlegen, was ich meinem Kerl dazu mache. Er unterstützt mich, aber er muss ja nicht gerade den selben Kram essen, wie ich bzw. wir können das ganze für ihn etwas pimpen. Vielleicht für ihn dann mit Püree oder mit Kartoffeln. Ich denke, Kartoffeln wären nicht schlecht. Was denkt ihr? Habt ihr einen besseren Vorschlag?

Ah, ich hör die Motte. Da geh ich mal gucken, ob das Mäuschen echt schon wieder wach wird.

Liebe Grüße...